ガーデンコート我孫子北日記

ホームでの出来事をお伝えしてまいります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

食事の前の体操

食事前には皆様と体操をしています。

ごぼう先生」のDVD体操になります。

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楽しみながら体を動かして、健康維持に励んでいます。